药食同源是中华原创医学之中对人类最有价值的贡献之一。这是建立在以人为本的基础上的实践科学。都以为疾病是突然降临的，其实它已在身体里潜伏很久了；本以为打针吃药就能把病治好，其实大多数医疗都只是治标不治本；原以为治病后能够完好如初，其实离真正...
2022-11-15
五味，就是食物的辛、甘、酸、苦、咸五种味道，此外还有淡味、涩味，习惯上把淡附于甘味，把涩附于咸味。辛味宣散，能行气，通血脉；所以辛味食物可促进胃肠蠕动，增强消化液分泌，提高淀粉酶的活性，促进血液循环和新陈代谢，祛散风寒、疏通经络的功能。 荘...
2022-11-14
食疗食疗又称食治,是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。食疗养生法简称食养。荘典认为，即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。...
2022-11-14